Анкеты внутренней
оценки качества
Оценка качества условий
предоставления услуг
Объявления:

Студенты ОГУ приглашаются на курс «Учеба без стресса»

11.12.25
Проект «Основа». Открыть в новом окне [42 Kb]

Умение управлять стрессом — важный навык во время обучения. Студенты Оренбургского госуниверситета могут пройти онлайн-курс «Учеба без стресса: как сохранить мотивацию и силы в учебном году». В нем собраны простые инструменты, помогающие справляться с эмоциональным и физическим напряжением, быть внимательнее и добрее к себе, оказывать поддержку другим людям.

Курс входит в проект «Основа» Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» и Минобрнауки России, который реализуется с целью качественного улучшения психологического благополучия обучающихся в вузах.

Содержание курса охватывает главные сферы благополучия — физическую, эмоциональную, социальную и академическую. Его разделы посвящены таким темам, как физическая активность, качество сна, полезные привычки, эмоциональный интеллект, значимость живого общения и помощи другим, мотивация, академический перфекционизм. Курс будет особенно полезен для студентов первого года обучения. Он позволит быстрее и эффективнее адаптироваться к нагрузкам, преодолеть страх перед экзаменами и защитой проектов, улучшить коммуникативные качества.

Пройти курс можно до 22 декабря на платформе «Learnonline». Подробная инструкция к процедуре регистрации и записи на курс доступна на сайте «Основа».

Все слушатели курса получат сертификат о его прохождении.


Управление социальных коммуникаций и новых медиа

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter».

Поделиться:

Для того, чтобы мы могли качественно предоставить вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на вашем компьютере (сведения о местоположении; ip-адрес; тип, язык, версия ОС и браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник, откуда пришел на сайт пользователь; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; эта же информация используется для обработки статистических данных использования сайта посредством аналитической системы «Спутник», интернет-сервиса Яндекс.Метрика и сервиса аналитики MyTracker). Нажимая кнопку «Согласен», вы подтверждаете то, что вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies вы можете в настройках своего браузера.
Платежный сервис ОГУ
  • Конференция «Университетский комплекс как региональный центр образования, науки и культуры»
  • Конференция «Искусственный интеллект в образовании»
  • Школа юного биохимика и микробиолога для старшеклассников
  • Дни открытых дверей в ОГУ
  • Каждый выходной в ОГУ — Университетские субботы для школьников
  • «Зеленая школа»
  • Федеральный проект «Платформа университетского технологического предпринимательства»
  • «Точка кипения ОГУ»
  • Ассоциация «Оренбургский университетский (учебный) округ»
  • Психолог
0/0
80 лет Победы в Великой Отечественной войне

Сегодня

12 декабря 2025 г., пятница
15 неделя (верхняя)

температура воздухаатмосферное давление

    Скоро

    Приглашаем принять участие

    Объявления

    • 11.12.2025 Подготовительные курсы к вступительным испытаниям в 2026 году

      Центр довузовской подготовки «Абитуриент» ОГУ приглашает на двухнедельные подготовительные курсы к сдаче вступительных испытаний, проводимых университетом самостоятельно в форме тестирования в 2026 году. ›››

    • 09.12.2025 Новогоднее предложение от комбината питания

      Уважаемые сотрудники ОГУ! Комбинат питания приглашает вас отпраздновать приближающийся Новый год в наших банкетных залах, а также принимает заявки на приготовление блюд к новогоднему столу. Заявки принимаются с 15 декабря, минимум за сутки.

      Новогоднее меню

    • 03.12.2025 Проект «Старт в будущее» от компании «Лукойл» для студентов и выпускников ОГУ

      ООО «ЛУКОЙЛ-Уралнефтепродукт» реализует проект «Старт в будущее». ›››

    • 03.12.2025 Программа «Ямбургская смена. Стажировка»

      ООО «Газпром добыча Ямбург» приглашает студентов Оренбургского государственного университета пройти программу «Ямбургская смена. Стажировка» на производственных объектах и получить опыт работы в реальных условиях. ›››

    • 19.11.2025 Конкурс на должности ППС

      ОГУ объявляет конкурс на должности профессорско-преподавательского состава по кафедрам: ›››

    • 17.11.2025 Отчет о научной деятельности за 2025 год

      Обобщенные отчеты факультетов, институтов и научно-исследовательских подразделений готовятся в срок до 12 декабря 2025 г. ›››

    • 17.10.2025 Стартовал VIII сезон Всероссийского студенческого конкурса социальных проектов «Инносоциум»

      Принять участие могут студенты образовательных организаций высшего образования, заполнив электронную форму в срок до 26 января 2026 года на официальном сайте конкурса. ›››
    Почтовый адрес:

    460018, г. Оренбург,

    просп. Победы, д. 13

    Телефон:

    +7 (35-32) 77-67-70

    Реквизиты ОГУ
    Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
    Министерство просвещения Российской Федерации
    Министерство образования Оренбургской области
    Горячая линия Минобрнауки России:

    - по обеспечению правовой и социальной защиты обучающихся: 8 800 222-55-71 (доб. 1)

    - по психологической помощи студенческой молодежи: 8 800 222-55-71 (доб. 2)

           

    Официальный сайт федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Оренбургский государственный университет».

    Соглашение об использовании сайтаПолитика обработки персональных данных веб-сайтов ОГУ

    © ОГУ, 1999–2025. При использовании материалов сайта гиперссылка обязательна!